Con la ayuda de su único empleado humano, el chef Giovanni, Marta la rata y Mirta la cucaracha enseñan a preparar, en cada capítulo, una receta utilizando ingredientes saludables y nutritivos que han seleccionado precisamente por esa virtud. Alimentos como la cebolla, la ahuyama o la espinaca serán los protagonistas de la serie. Hasta aquí parecería un programa de cocina tradicional, pero Marta y Mirta no desean eso; para ellas la cocina debe ser divertida y arriesgada, y por eso cada platillo debe tener su toque “asqueroso”: ¿un puré de ahuyama con espárragos y aceitunas, o mejor una araña peluda?, ¿unos portobello con pesto o mejor unos sapos aplastados?, ¿un jugo de mora con uvas pasas o un jugo de ojos?. Cada plato en esta serie pasará de ser una receta cotidiana a ser en un platillo mágico, mutante y ¡asquerosamente rico! El resultado: un delicioso y asqueroso plato que va a ser replicado y compartido en la red por niñas y niños de todas las edades, comensales exigentes de unas recetas asquerosamente ricas.